Archive for category: Body&Mind

Změna teplé a studené vody (otužování) působí jako vítr v těle. Zrychluje regeneraci buněk (omlazuje) a štěpení a vylučování…

Všichni známe největší stresové faktory současnosti, které nás ovlivňují jak po psychické, tak po fyzické stránce. Jsou to především...