MTS Aqua Fit™
Aerobní cvičení ve vodě s hudbou a skvělou zábavou.
Aerobní cvičení ve vodě s hudbou a skvělou zábavou.
Kč / lekce
Pokud je v již běžícím kurzu dostatečně volná kapacita, můžete si 1 lekci nezávazně vyzkoušet. O této možnosti se informujte na lucie@mtsakademie.cz
DŮLEŽITÉ
Lekce nelze kupovat samostatně, ale pouze v rámci kurzu. V případě volné kapacity si můžete dokoupit zbývající lekce u již probíhajícího kurzu. V takovém případě si v online kalendáři/ rezervačním systému najděte první volnou lekci, kterou byste chtěli začít cvičit a klikněte na „Rezervovat kurz“. Cena bude automaticky přepočítána podle počtu zbývajících lekcí. Neplatíte tedy celý kurz, ale pouze poměrnou část.
Aerobní cvičení ve vodě je vhodné pro všechny věkové kategorie, pro začátečníky i zkušené sportovce, pro lidi s nadváhou, obezitou či pooperačními a poúrazovými problémy. Pokud lékař neurčí jinak, je vhodné začít se cvičením ve vodě, zhruba po 3-4 týdnech od uzdravení.
Děti do 15 let se mohou lekcí účastnit pouze v doprovodu rodičů. Dítě i rodič musí mít předplacený svůj vlastní kurz. Mládež 15-18 let potřebuje k účasti na lekcích vyplněný a podepsaný Souhlas zákonného zástupce (stáhnout si můžete zde), který přinese s sebou na lekci a odevzdá instruktorovi. Během cvičení za své děti zodpovídají rodiče.
KDY SE CVIČENÍ VE VODĚ DOPORUČUJE
KDY SE CVIČENÍ VE VODĚ NEDOPORUČUJE
Cvičení ve vodě MTS Aqua Fit probíhá v bazénu v Praze 13 při Gymnáziu Jaroslava Heyrovského na adrese Mezi Školami 2475. Bazén se nachází cca 500 m od stanice metra Hůrka. Možnost parkování v okolí je dobrá. Teplota vody je 28,5 °C, hloubka 110-180 cm, délka 17 m.
Do bazénu prosím přicházejte deset minut před začátkem Vaší lekce, aby se zbytečně nenarušovala lekce předchozí. Maximální kapacita lekce je 20 osob.
Doneste si nejlépe jednodílné plavky, vlastní ručník a gumovou obuv, která Vám usnadní pohyb v šatnách a sprchách. Před vstupem do bazénu se prosím osprchujte s použitím mýdla.
VŠEOBECNÁ PRAVIDLA