MYSL

Věříme v sílu pozitivního myšlení. Tím, co si myslíme a čemu věříme, vytváříme svou vlastní realitu.

TĚLO

Věříme v neomezené schopnosti lidského těla. Správným pohybem a výživou tvoříme naše těla silnější.

SPORT

Věříme, že sport nás dělá lepšími. Pozitivně ovlivňuje nejen naše tělesné zdraví, ale i naši psychiku.

PŘÍRODA JE NAŠE TĚLOCVIČNA

VÍTEJTE V NAŠÍ TĚLOCVIČNĚ.
V PŘÍRODĚ!

Chcete začít cvičit, ale ve fitku si to neumíte představit? Nebo už cvičíte, ale potřebujete změnu? Tak začněte cvičit s námi. Venku v přírodě! Nabízíme čerstvý vzduch, energie přírody či neomezený prostor a kreativitu cvičení. Přivítáme začátečníky, pokročilé, seniory i děti.

CO VÁM MŮŽEME NABÍDNOUT?

S námi dosáhnete všeho, co si přejete, jenom musíte být trpěliví, vytrvalí a nevzdávat se! Postupně Vás naučíme naslouchat svému tělu a předáme Vám základní informace, díky kterým začnete odhalovat tajemství zdravého a pěkného těla.

Jak chcete začít?

Vyberte si jednu z možností.

SKUPINOVÉ LEKCE

Primárně se zaměřujeme na všestrannost a jednoduchost cvičení. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé; každý si cvičí vlastním tempem.

INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINKY

Individuální tréninky představují ideální způsob pro rychlý fyzický i mentální růst. Veškeré aktivity ladíme v návaznosti na osobní cíle klienta.

VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ

Pomůžeme Vám vybudovat silný a odolný imunitní systém. Zdravý životní styl není o přehnané kontrole nad jídlem, ale o nalezení správné rovnováhy.

TĚLESNÁ ANALÝZA

Bio-impedanční analýza lidského těla je užitečný ukazatel při dosahování konkrétních tréninkových či výživových cílů. Nabízíme měřitelné výsledky.

PROČ CVIČÍME VENKU?

Moderní doba nás nutí trávit v uzavřených budovách téměř 90 % svého času, aniž si to uvědomujeme. K životu ale potřebujeme především energie přírody, sluníčko, pocit svobody, neomezený prostor a pravidelný pohyb na čerstvém vzduchu.

CO O NÁS ŘÍKAJÍ KLIENTI?

Vždycky jsem chtěla začít cvičit, ale prostředí fitness mi nevyhovuje. Cvičení venku s Luckou je přesně to, co jsem hledala.

Skvělý lidský přístup a zároveň profesionalita. Vřele doporučuji.

Nejsem modelka a ve fitku jsem se nikdy necítila dobře. V MTS Akademii tohle neřeším a cítím se skvěle. Normální lidi, příroda, energie. Díky MTS!

Na cvičení v MTS se mi líbí, že nikdy nevíte, co vás na lekcích čeká. Každá lekce je trochu jiná, různá cvičení, různé prostředí. Můžu jenom doporučit.

Výživové poradenství s Luckou mi otevřelo oči. Rozumí tomu a je skvěle připravená. Za dva měsíce jsem zhubla 5kg, ale ještě lepší je, jak dobře se cítím. Moc děkuji!

Pracuju v IT a protože pořád sedím, dostal jsem se do stavu, kdy jsem k chůzi potřeboval hole. Po dvou měsících cvičení už je nepotřebuju. Děkuji a doporučuji.

Byla jsem překvapená, jak intenzivně se dá tělo procvičit s využitím jednoduchých základních cviků. Lekce silné a funkční tělo je parádní.

Jsem seniorka a cvičení venku je naprosto skvělé. Přístup Lucky i Zdeňka je úžasný. Moc moc doporučuji.