Cvičíme venku v přírodě. V blízkosti vašeho bydliště.

Nechceme vás trénovat co nejdéle, ale chceme vás to co nejrychleji naučit.

Vítejte v naší tělocvičně:
v přírodě

Příroda a její energie nás ovlivňují od pradávna. Jakmile přijdeme do parku či do lesa, ihned se uklidníme, prohloubí se nám dech, zpomalí se rytmus srdce a my se cítíme vyrovnaní, klidní a spokojení. Příroda samozřejmě uklidňuje i naši nervovou soustavu a je zdrojem inspirace, pohody a harmonie.

Ničeho nelze dosáhnout bez pořádného makání, ale pokud je to jenom o dřině, nikdo z nás nevydrží příliš dlouho. Jednoduše nás to přestane bavit. Proč? Protože všichni jsme od podstaty děti a všechny nás baví si hrát. V MTS Akademii přirozeně propojujeme potřebnou dřinu se skvělou zábavou.

Nechceme vás trénovat co nejdéle, ale chceme vás to co nejrychleji naučit.

Cvičíme venku v přírodě. V blízkosti vašeho bydliště.

O nás

Co je vůle, chuť a energie bez řádných vědomostí? Většinou zbytečně dlouhá cesta ke stanovenému cíli. Takto dlouhou cestu ale vydrží jenom ti nejodolnější z nás. Ovšem mít ty správné vědomosti znamená mít klíč k efektivitě a urychlení vaší cesty k vysněnému cíli. My vám takový klíč dáme…

Více info o MTS Akademii

Novinky

Začínáme ve Stodůlkách

60 minutové sportovní lekce

Skupinové tréninky v přírodě. — Skupinové tréninky

Cvičení maminek a tatínků v přírodě. — Sexy mamas & papas

Individuální tréninky v přírodě. — Individuální tréninky

Skupinové tréninky

Přemýšlíte o cvičení, ale nevíte jak a kde začít? Zkuste to s námi ve skupině. Vzájemně se učíme, vzájemně se motivujeme. Cvičení v malé tréninkové skupině se ve světě sportu a fitness začíná čím dál více prosazovat, protože přináší spousty výhod. Skupina má ovšem přesně stanovený počet osob tak, aby se mohl trenér věnovat každému co nejvíce individuálně.

Sexy mamas & papas

Cvičení maminek s kočárky a malými ratolestmi není v dnešní době žádná novinka, ale my jsme se rozhodli, že bychom do takovéto skupiny rádi zapojili i tatínky. Všímáme si totiž, kolik tatínků chodí v dopoledních hodinách na procházky se svými malými andílky.

Individuální tréninky (mini skupina)

Znalosti, podpora a motivace individuálního trenéra je tou nejlepší cestou, jak svých cílů dosáhnout rychle a efektivně. Je to ideální varianta jak z hlediska finančního, tak z hlediska motivačního. Skupina má ovšem přesně stanovený počet osob tak, aby se trenér mohl každému věnovat maximálně individuálně.

Senior 65+

Cvičení pro seniory představuje jeden z nejúčinnějších faktorů posilující jejich zdraví. Senioři, kteří zůstávají aktivní, se podle mnoha studií dožívají vyššího věku a jsou v lepší celkové kondici. Naším hlavním cílem je zlepšení fyzické a psychické zdatnosti seniorů pro uchování soběstačnosti, jistoty a celkové kvality života.

Sportovní kurzy

Sportovní program přeměny postavy pro maminky. — Program přeměny postavy

Ještě bychom rádi řekli…

V dnešní “marketingové” době není vůbec lehké vyznat se ve všech cvičebních trendech, různých cvičebních pomůckách, “moderních” sportovních centrech a podobně. Vizí MTS Akademie je začít od základů. K tomu nám stačí pouze naše tělo, základní pomůcky jako například švihadlo a především příroda. Jakmile se naučíte základy cvičení, to znamená techniku cvičení, techniku dýchání a různé intenzity cvičení, stanete se v tomto směru svobodní a nezávislí. A to je cílem MTS Akademie.

Mgr. Zdeněk David, zakladatel MTS Akademie

Mysl

Síla myšlenky je tou největší hybnou silou vesmíru. Nebo alespoň planety Země. Naučte se zhmotňovat své myšlenky, nabíjet se vzájemně pozitivní energií, pomáhat si a to celé postupně přenášet na naše děti. Vždyť děti jsou naše naděje, naše budoucnost.

Tělo

Tělo je naším fyzickým nástrojem, jak realizovat své myšlenky (sny) na této planetě, v naší dimenzi. Je to fantastický nástroj, který dokáže překonat vše, nač si vzpomeneme. Je ale potřeba se o něj vědomě starat (především fyzicky) a naučit se ho vnímat a poslouchat. Když toto pochopíte, vaše tělo se stane vaším partnerem a začne fyzicky realizovat vaše myšlenky. A potom už je pouze na vás, jaké sny si chcete splnit.

Sport

Sport je způsob, jak uspokojovat primární fyzické potřeby našeho těla, protože tělo od podstaty potřebuje ke svému bytí pohyb. V dnešní “marketingové” době to většina z nás už nevnímá, ale pokud se jenom trochu zamyslíte, uvědomíte si, že vše v našem vesmíru, potažmo i celý vesmír, se hýbe. POHYB JEDNODUŠE ZNAMENÁ ŽIVOT. Čím více se hýbete, tím lépe se cítíte. Pokud se hýbat přestanete, zemřete.

Přátelství

Přátelství je dlouhodobý vztah mezi dvěma lidmi, který je “náročný” jak po fyzické, tak po psychické stránce. Nejde pouze o přátelství mezi “neznámými” lidmi, ale především o přátelství mezi nejbližšími – mezi manželi a rodiči a dětmi. Abyste tyto vztahy zvládali s pozitivní energií, lehkostí a láskou, musíte být vnitřně v pohodě. A pro vnitřní pohodu je základem především fyzický pohyb.

NÁŠ TIP

Vytvořte si účet do našeho on-line rezervačního systému a automaticky získáte DVA VSTUPY ZDARMA na jakékoliv 60min sportovní lekce.

Těšíme se na vás!

Chci si vytvořit svůj účet (zaregistrovat se)

Nezapomeňte si prostudovat:

On-line rezervace sportovních aktivit

Chci se rezervovat na sportovní aktivity

Kontaktujte nás

Rádi byste se dozvěděli cokoliv dalšího o projektech MTS Akademie? Uvítali byste naše služby i ve vaší lokalitě? Nebo jste trenér/ka a rád/a byste se připojil/a k MTS Akademii? Tak určitě neváhejte a zeptejte se nás na cokoliv, co vás zajímá.

Kontaktujte nás

Cvičíme venku v přírodě. V blízkosti vašeho bydliště.

Vítejte v naší tělocvičně:
v přírodě

O nás

Novinky

Jak si správně zakoupit službu MTS

Cvičíme i s jedním klientem na lekci

Jak se připravit na první lekci venku

Naše lekce vám proplatí pojišťovny

Začínáme ve Stodůlkách